감자 효능1 감자의 효능 및 부작용, 칼로리와 보관방법 감자의 효능 및 부작용, 칼로리와 보관방법 안녕하세요~ 오늘은 감자에 대해서 설명드릴게요~ 감자는 봄에 파종해서 여름에 수확하고 온대 지방에서 자라는 식물이구요. 대중적으로 널리 알려진 식물이라서 자주 접하는 음식인데요~ 먼저 감자의 효능부터 말씀 드릴게요! 1. 피부 미용 감자는 대표적인 황산화 성분의 "비타민C"가 활성산소를 제거해주며 콜라겐 조직을 강화시켜서 노화를 억제해주고 주근깨, 기미를 예방하는데 도움을 줍니다. 요즘에는 오이 팩보다 감자 팩을 더 많이 하는데요 자외선에 노출 될 시 피부진정효과와 미백효과까지 있어서 오이 못지 않게 많이 사용합니다. 또한 피부 트러블도 완화해준다고 합니다. 2. 성인병 예방 감자는 성인병도 예방을 해주는데요. 감자에는 "식이섬유"가 들어있어서 콜레스테롤을 체외.. 2020. 7. 6. 이전 1 다음
